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指甲不要剪太短

2022-01-13 生活常识 7 作者:fubowei

长指甲容易吸附污垢和细菌。因此,很多人都有把指甲剪得很短很酷的习惯。然而,这不仅会保护手指,而且还会有帮助。

指甲剪得太短,在这个过程中,工作,做家务,很容易分离的甲床,前面部分的软组织的手指不是由钉子,钉子的尖端会增长,严重的会引起甲沟炎,但也容易受到真菌的伤害。

指甲一周剪两次

因此,剪指甲时要小心。正确的方法应该是先切中间,再切末端,这样便于控制切的长度,避免切角过深。否则,新长出来的指甲很容易嵌入软组织,成为“嵌甲”,破坏指甲周围的皮肤,引起皮下组织化脓性感染等炎症。当你剪指甲时,你应该把它们剪平。不要强迫你的指甲剪进你的指甲并剪它们。如果指甲有尖角,请确保它们是圆形的。此外,还要及时处理指甲边缘的肉刺,不能直接用手拔出,以免损伤及周围的皮肤组织,要小心用指甲钳将肉刺一起根茎切断。

那么多久剪一次指甲合适呢?

人的指甲平均每周长0.7毫米。建议每周剪两次。脚趾甲生长速度比较慢,一个月可剪1 ~ 2次。修剪指甲的合适长度是:指甲尖与指尖齐平或稍长一点,留下一小块白色边缘。

在剪指甲的同时,你也可以做一些简单的手部和手指按摩,以促进血液循环,滋养指甲。你也可以选择一些营养油来保持指甲的光泽和韧性。此外,你还应该经常洗手。单单剪指甲并不能从根本上保证个人卫生。

甲沟炎应及时治疗

如果指甲边缘红肿、发热、疼痛,则有可能是患了腮腺炎,这时可通过热敷、红霉素软膏等方法缓解。当感觉到疼痛时,可涂抹75%酒精或碘酊,用抗健康元素,或配合一些清热解毒的中药,炎症会改善和消退;如果治疗不及时,疾病会出现脓、白斑。甲沟炎化脓时,除使用防腐剂外,还要进行手术处理。单侧皮下脓肿可在甲沟旁切开引流;双侧皮下脓肿需双侧引流。

对于指甲根部的脓肿,仅靠提起皮肤往往难以完全引流,需要分离和切除部分甚至整个手指(脚趾)指甲。同时,她明确提醒患者不要使用红色药水或紫色药水,这两种药水以前都用过消毒水,因为有毒性,有致癌的风险,现在临床已经禁止使用了。

指甲易碎时服用钙补充剂

此外,指甲的主要成分是蛋白质和钙。如果发现指甲脆弱易脱落,大多是由于健康状况不佳或食物中缺乏铁、钙等蛋白质造成的,也可能是肾功能受损、血液循环不畅造成的。王小霞建议这些人多吃瘦肉、豆类、鱼类、谷物等高蛋白、高钙的食物,以增加营养。

同样,过干也会使指甲脆弱易碎,每天早晚都要用润甲乳液按摩指甲,同时还应积攒短指甲,待情况改善后才可长时间停留。

钉子会发生十件事

白指甲——肝炎等肝病;

指甲变黄、变厚、生长缓慢——肺气肿等肺部疾病;

指甲发黄,发红——糖尿病;

指甲一半白一半粉——肾病;

指甲发红——心脏病;指甲灰白色——贫血;

指甲表面凹陷或起皱-牛皮新鲜或关节炎;

杵状指,即指尖增生、肥大、杵状增大——肺部疾病;

甲襞根部的不规则红线——红斑狼疮或结缔组织疾病;甲襞下方的深色线——黑色素瘤。

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