患心血管病的人适宜喝咖啡吗

咖啡在心血管和生殖方面的优缺点也成为健康专家关注的焦点，而声称 “不含咖啡因” 甚至 “不含咖啡因” 的咖啡正在抢占市场。适合喝治疗心血管疾病的咖啡吗？如何喝酒以寻求好处和避免缺点？

喝咖啡会让人兴奋吗？咖啡味道醇厚，可以提神解压。它是当今世界上消费最多的饮料。需要从9点到5点战斗的白领，喜欢小型聚会聊天的小资产阶级，以及熬夜战斗的学生 ......无论是 “主动” 的爱还是 “被动” 的需求，我国喝咖啡的人数都在不断增加。你一天喝多少咖啡？不知道的人一定要看看!随着咖啡家庭的增多，咖啡的副作用也引起了人们的关注。专家建议，患有心血管疾病的人应该远离咖啡。

健康营养师介绍，当谈到咖啡时，人们会想到咖啡因，它是咖啡中一种比较柔和的兴奋剂，这可以提高人体的敏感性和注意力，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和身体素质。养生常识说喝咖啡有很多技巧。例如，你不应该单独喝咖啡，而是在品尝咖啡时加入一杯开水。这有两个好处 -- 冲洗掉口腔中的异味，改善尿量和促进肾功能。

心血管疾病

健康饮食的常识介绍了咖啡是一种健康的饮料，但必须正确科学地饮用，否则可能会伤害身心。咖啡对心血管疾病有一定的影响，这已成为专家的共识，但具体影响因人而异。专家说，咖啡的功能分为两部分。对于患有心脏病和高血压的人来说，喝咖啡容易引起心肌缺血、心慌和严重的心绞痛; 然而，对于一些体质比较压抑，交感神经活动比较弱的人来说，咖啡可以增加交感神经活动，加快新陈代谢。

专家一致认为: 脑血管瘤患者不适合喝咖啡，心脏病患者应喝不含或含低咖啡因的咖啡，皮肤病患者和肠胃不好的人应尽量少喝咖啡，糖尿病人也应避免喝含糖过多的咖啡。专家指出，咖啡是正确的心血管疾病的负面影响比男性更 “首选”。他说，因为男人喝得太多，压力很大，咖啡因和酒精的综合作用更容易为心血管疾病 “找到门”。对于女性来说，情况要好得多。女性体质是 “消极的”，而咖啡具有 “帮助杨” 的效果。据报道，女性每天喝一到三杯咖啡，能促进心血管循环，对预防心脏病的效果比男性好。同时，由于咖啡具有促进脂肪分解和消耗胆固醇和糖的作用，女性适度食用咖啡也有减脂减肥的作用。

专家提醒我们，因为中国人的咖啡习惯与欧美不同，他们喜欢添加大量的糖和咖啡，这将增加咖啡中的卡路里，并容易增加心血管疾病的风险。因此，患有心血管疾病，黑色咖啡是健康咖啡牛奶和糖。